Moisturizing και καταπραϋντικές μεθόδους συντήρησης περιλαμβάνει κυρίως τις ακόλουθες πτυχές:
Choose ήπια προϊόντα καθαρισμού: Για ευαίσθητο δέρμα, επιλέξτε ήπια και μη ερεθιστικά προϊόντα καθαρισμού, αποφύγετε τη χρήση υπερθερμανθέντων υδάτων και βαμβακερών μαξιλαριών για να σκουπίσετε και να χρησιμοποιήσετε το Hot Spray ή το συμπλήρωμα Hyaluronic Acid για τη βελτίωση της συγκράτησης της υγρασίας του δέρματος .}}}}}}
Χρησιμοποιήστε τα κατάλληλα προϊόντα φροντίδας του δέρματος: Για ξηρό δέρμα, επιλέξτε εξαιρετικά ενυδατικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος ή ρίξτε μερικές σταγόνες πετρελαίου συντήρησης. Για λιπαρό δέρμα, επιλέξτε προϊόντα με βάση το νερό ή γέλη φροντίδα δέρματος . αποφύγετε να χρησιμοποιείτε πάρα πολλά είδη προϊόντων φροντίδας του δέρματος για να αποφύγετε την ερεθισμό του δέρματος .
Apply Moisturizing Mask: Χρησιμοποιήστε τη μάσκα ενυδατικής κρέμας ανά πάσα στιγμή μετά από υπαίθρια αθλήματα, κολύμβηση, κλπ. . για να βελτιώσετε την ενυδάτωση του δέρματος
Χρησιμοποιήστε μια μάσκα 1-2 φορές την εβδομάδα για βαθιά ενυδάτωση και επισκευή .
Dietary Ρύθμιση: Συμπληρώστε αρκετό νερό κάθε μέρα . συνιστάται ότι οι ενήλικες πίνουν τουλάχιστον περίπου 2000 ml νερού κάθε μέρα . τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή και καταναλώνουν περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη Ε, όπως τα καρύδια και τα σκοτεινά φυτικά και τα φρούτα και τα φρούτα.
Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα: χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα σε εσωτερικούς χώρους για να αυξήσετε την υγρασία του αέρα, ειδικά κατά τη χειμερινή περίοδο θέρμανσης, η οποία βοηθά στη μείωση της απώλειας υγρασίας του δέρματος .
Προσαρμόστε τον τρόπο ζωής σας: Κρατήστε μια ευτυχισμένη διάθεση, αποφύγετε το άγχος και το άγχος. Φάτε μια ελαφριά δίαιτα, συμπληρώστε τις βιταμίνες Α, Β και C. Δώστε προσοχή στην ανάπαυση και αποφύγετε να παραμείνετε αργά .
Sunscreen: Εφαρμόστε αντηλιακό spf 30+ ή παραπάνω, pa +++ ή παραπάνω όταν βγείτε για να μειώσετε τη ζημιά των υπεριώδους ακτίνων στο δέρμα .